Zanim zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Często robię herbatę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam komputery, bo https://arunceew134095.ampedpages.com/gdy-idę-spać-67015804