Zanim następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Często robię napój z ziołami, która daje mi uspokoić serce. Potem odłączam komputery, bo emisja z https://alyshabvmw046534.blogs100.com/40466840/kiedy-idę-spać