تعتبر رقيه الأكتاف باعتبارها وسيلة شائعة يتم لتقليل من الشعور بالضيق والإجهاد في جزء الظهر. أحيانًا و تتكون تطبيق https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0