" "Verimli yaşam" bir kavramdır . Zinde yaşamak, ruhunun dinlemek, hareketine dikkat etmek ve ruhunu beslemek anlamına gelir. Bu yolculukta kendiyle barışık olma önemlidir. Dengeli beslenme Düzenli https://luluznid979656.losblogos.com/38321072/sağlam-hayata-geçiş