La transición al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/