Expresa tus sentimientos: Hablar con alguien de confianza sobre lo que estás sintiendo puede ser terapéutico. No tengas miedo de buscar apoyo emocional en tus seres queridos o en un terapeuta. Al emplear estas estrategias, es posible avanzar hacia una vida emocionalmente más saludable y equilibrada. Es el antídoto https://tarot32086.affiliatblogger.com/85046504/resiliencia-y-fortaleza-for-dummies