Estos pensamientos automáticos afectan la forma en que te ves y cómo te comportas en tu relación. Practica la autocompasión y empieza a reemplazar estos pensamientos con afirmaciones más equilibradas y realistas. Es esencial distinguir que el desarrollo de la autoestima no es un proceso instantáneo, sino un viaje https://caidenxtkav.blogproducer.com/38445395/consideraciones-a-saber-sobre-libertad-individual