Lisseth López nos explica que una pausa activa es un breve momento dedicado a realizar movimientos musculares que ayudan a aminorar el estrés y la ansiedad. No solo es básico en el ámbito gremial, sino todavía para las amas de casa y todas aquellas personas que llevan una rutina https://jackier738ypj0.hazeronwiki.com/user