Por ejemplo, si tiene un recuerdo de un evento traumático, puede asociar ese recuerdo con sentimientos de miedo, ansiedad o tristeza. Cuando te disocias del recuerdo, puedes verlo desde una perspectiva diferente y comprender que el evento está en el pasado y que ahora estás a salvo. Mejorar el rendimiento: https://jeffreyxslfy.frewwebs.com/28692259/the-definitive-guide-to-tenicas-de-pnl